甲状腺肿块也称甲状腺结节，可随吞咽动作随甲状腺上下移动，较大的甲状腺结节会压迫到人的食道或气管，让人感觉喉部不适、呼吸不畅、吞咽时伴有异物感。那么甲状腺肿块的发生与什么因素相关呢？1 这与人们摄入过多或过低的碘量有关。随着饮食的多样化，不同地域的人群摄入碘量有所区别，而每个人的个体有差异，因此对碘的摄入过多或过少都容易引起甲状腺疾病。2 生活不规律、激素水平紊乱、精神压力增大、电离辐射、遗传因素。近年来甲状腺疾病高发，尤其是女性患者比例增高。以上多种因素，都是导致女性更易发病的重要因素。很多患者在检查出患有甲状腺结节后并不在意，甚至还认为结节还小，又不痛不痒的没什么大碍，于是就一拖再拖耽误治疗。
近年来甲状腺疾病高发，我们该如何预防呢？其实甲状腺病的发生多与碘摄入的过多或过少、电离辐射、激素水平紊乱、情绪压力有密切关系。因此，预防甲状腺出问题，首先要防止碘摄入的过多或过少，沿海地区尽量不要过多食用碘盐；其次要远离电离辐射的环境，正确使用电离辐射产品，做好个人防护。需要指出的是，甲状腺疾病有着肯定的家族遗传因素，因此对于有家族遗传史的女性患者要注意定期体检，做到早发现早治疗。
其次，预防甲状腺肿块的发生，还要养成健康的生活方式，加强运动不熬夜。此外，有甲亢的患者，因为甲状腺机能亢进，身体处于高代谢状态，长期的高代谢状态会损伤人体的心脏、眼睛等人体重要器官。如果通过正规、足疗程的内科治疗后依然不能控制症状或复发，就要毫不犹豫的接受外科手术治疗。
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