乳腺癌是一种高发于女性的癌症，眼中威胁着女性的健康。虽然现在治疗乳腺癌的药物越来越多，但化疗仍旧是乳腺癌的治疗基石。但众所周知，化疗会有很多副作用，如何应对乳腺癌化疗中的副作用呢？ 乳腺癌化疗经验总结：牢记10点，少副作用，少弯路，恢复更好。作为准备化疗的患者，在化疗前最好先熟悉自己的化疗方案，对化疗后可能出现的主要不良反应做到心中有数，避免不了解情况，突然出现时心慌失措，影响到治疗。
化疗期间，前面几个疗程辅以食疗，这方面可以咨询医生，也可以咨询老病友，他们或可给你不少医生可能都不知道亲身经验。食疗最好坚持，想要恢复好，减少副作用，调理贵在坚持，一般前面比较难，后面成了习惯，就觉得很容易就做到了。化疗骨髓抑制很常见，不要惊慌，新病友最好有记录的习惯，把白细胞、血红蛋白、血小板的值用本子记录下来，以便总结经验教训。前面几个疗程尽量通过食疗、休息等调整，如果能不使用升白针最好。但随着化疗毒性的叠加，后面骨髓抑制越来越重，这时候不要因为使用了升白针而纠结，该用就用。升白针一旦使用，最好连用2-3天，对升白及保护骨髓功能最好。
作息要规律，不要晚睡，中午最好午休一下，也不要睡得太久，30-40分钟就好。乳腺癌化疗期间由于化疗副反应，以及体虚虚汗，会影响睡眠。一晚睡不好关系不大，不要紧张，但如果持续睡不好，可以辅助安眠药（在医生指导下用药），在使用安眠药的过程中，要注意多吃蔬菜水果，防止便秘。如何减少副作用是化疗病人最关心的，而免疫力的高低直接关系到化疗的副作用，免疫力高的话，可以减轻呕吐、脱发、食欲不振等化疗副作用，建议化疗期间患者最好能吃点姬松茸多糖压片等增强免疫力的食品，把机体免疫力提高。
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